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Catabolismo X Anabolismo.

Esse post é uma simples informação de conceitos.

Tanta gente falando essas palavras no vocabulário diário.

Mas será que você entende?


O catabolismo x anabolismo


Uma das formas de obter energia se dá através da ingesta calórica, mas quando isso não ocorre, se a ingesta for menor que a necessidade, o corpo reage com uma serie de reações intracelulares de quebra (lise) a fim de ofertar energia, chamada de catabolismo.


O catabolismo cursa com a quebra dos estoques de energia, primeiramente em forma de tecido gorduroso, hepático e nas reservas energéticas dos músculos, e em seguida, se necessário for, na quebra das próprias estruturas. Por isso que falamos que existem doenças ou situações catabólicas, ou consuptivas, pois consomem toda a reserva energética do indivíduo: São elas: desnutrição, câncer progressivo, doenças infecciosas agudas ou crônicas e graves, febres.


O raciocínio do anabolismo é exatamente o contrário, e a obesidade parece apresentar um descontrole, a fim de sempre caminhar para o anabolismo, com numa predileção de criar tecidos de estoque de energia, em forma de gordura e não na hipertrofia, outra forma de anabolismo que cursa com formação e aumento de músculos.


Resumindo, o catabolismo destrói e o anabolismo constrói. O metabolismo quando elevado e bem nutrido é uma boa condição para construção muscular, porem situações como hipertireoidismo, câncer, doenças infecciosas agudas, também apresentam alto metabolismo e não ocorre anabolismo, ocorre o contrário, o catabolismo.

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Uma atuante no metabolismo funcional e low carb que tem o objetivo de utilizar e agregar a tecnologia como complemento do tratamento de pacientes com distúrbios metabólicos, prestar informações relevantes sobre as doenças metabólicas e propiciar um meio para compartilhamento de experiências no enfrentamento dessas doenças e incentiva-los na busca de qualidade de vida!

Dra Lia Lima

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